Hunde im Schlafzimmer sorgen für besseren Schlaf

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Als hätten wir es nicht schon immer gewusst! – Jetzt ist es offiziell. Schläft dein Hund im Schlafzimmer, dann ist dein Schlaf besser und gesünder als bei Leuten ohne Hund.

Laut einer Studie die in Minnesota durchgeführt wurde, kann ein Hund im Schlafzimmer die Schlafqualität erheblich erhöhen. In dieser Studie wurde 40 Hundebesitzer 6 Monate lang beobachtet die einen Hund älter als 6 Monate im selben Raum schlafen ließen. Die Wissenschaftler konnten dabei feststellen, dass die Personen mit Hund im Schlafzimmer einen gesünderen und erholsameren Schlaf hatten, als die Personen ohne Hund.

Das positive einwirken auf die Schlafqualität durch Hunde bestätigt sich aber nur, wenn der Hund nicht im selben Bett schläft, sondern im Schlafzimmer anwesend ist, zb. am Boden oder in einem Hundekörbchen schläft.

 

Bild Fotolia by Rasulov

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